Привет, я Инесса.
Я тренер по танцам и копирайтер. Поэтому несмотря на мою любовь к движению, я провожу большую часть своего дня сидя за компьютером.

Когда я работала в офисе, то вела много тренировок по фитнесу и танцам сама.
Но сейчас я живу в другой стране, работаю дома и знаю, как фрилансеру сложно вытащить себя на тренировку.

А время идет. У нас появляются дети. Наше тело меняется. Мы все чаще не хотим на него смотреть, и оно потом отвечает нам взаимностью — мы перестаем чувствовать себя в нем комфортно, словно оно чужое.

Я начала тренировки по Zoom для подруг, потому что мне самой ужасно хотелось заниматься. Но в результате получила огромный отклик и прекрасные отзывы от девчонок. И понимаю, что мои наработки за годы учебы на тренера, моей фитнес деятельности и различных двигательных тренингов теперь будут полезны многим!